Mengapa Tubuh Kita butuh air yang cukup setiap hari?

Recomended


Mengapa Tubuh Kita  butuh air yang cukup setiap hari? - baiklah, saya @RahmadFarizalUs, Mau Sharing Sedikit tentang itu. yuk simak ya..

Mengapa Tubuh Kita  butuh air yang cukup setiap hari?

Jika Anda masih meremehkan manfaat atau pentingnya air bagi Anda, semoga 46 alasan ini cukup merubah pikiran dan perasaan Anda, sehingga Andapun mulai jatuh cinta pada anugerah Allaah Yang Maha Kuasa ini:
  1. Tanpa air, tak ada kehidupan.
  2. Kekurangan air awalnya menekan beberapa mekanisme kerja tubuh, akhirnya mekanisme tersebut berhenti.
  3. Air adalah sumber utama energi, ‘cashflow’ tubuh.
  4. Air mengaktifkan energi listrik dan magnetik dalam setiap sel ‘generator’ kehidupan.
  5. Air adalah lem perekat scmua desain arsitektural sel.
  6. Air mencegah kerusakan DNA dan membuat perbaikannya lebih efisien.
  7. Air meningkatkan efisiensi sistem kekebalan di sumsum tulang, termasuk menghadapi kanker.
  8. Air adalah pelarut utama semua makanan, vitamin, dan mineral; dipergunakan untuk memecah bahan-bahan tersebut dan metabolismenya serta asimilasinya.
  9. Air memberikan energi kepada makanan, sehingga partikel makanan dapat menyediakan energi selama proses pencernaan.
  10. Air meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap zat esensial dalam makanan.
  11. Air digunakan sebagai penghantar semua zat dalam tubuh.
  12. Air meningkatkan efisiensi sel darah merah menangkap oksigen di paru-paru.
  13. Saat air mencapai sel, ia membawa oksigen bagi sel dan mengangkut zat sisa ke paru-paru untuk dibuang.
  14. Air membersihkan buangan racun dari berbagai bagian tubuh dan membawanya ke hati dan ginjal untuk dibuang.
  15. Air adalah pelumas utama di sela sendi dan membantu mencegah rematik dan sakit pinggang.
  16. Air digunakan di ruas tulang belakang sebagai bantalan peredam kejut (shock absorbing water cushions).
  17. Air adalah pencahar terbaik dan mencegah sembelit.
  18. Air membantu menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
  19. Air mencegah penyumbatan arteri di jantung dan otak.
  20. Air penting untuk sistem pendinginan tubuh (melalui keringat) dan pemanasan tubuh (elektrikal).
  21. Air memberikan kekuatan dan energi listrik untuk semua fungsi otak, terutama berpikir.
  22. Air secara langsung dibutuhkan untuk pembuatan semua penghantar saraf, termasuk serotonin.
  23. Air secara langsung dibutuhkan untuk produksi semua hormon termasuk yang dibuat oleh otak, seperti melantonin.
  24. Air dapat membantu mencegah gangguan perhatian (ADD) pada anak maupun dewasa.
  25. Air meningkatkan efisiensi kerja, memperluas rentang perhatian.
  26. Air adalah pengangkut yang lebih baik dari minuman apa pun di dunia, tanpa efek samping.
  27. Air membantu menurunkan stres, kegelisahan, dan depresi.
  28. Air mengembalikan irama tidur yang normal.
  29. Air membantu mengurangi keloyoan, memberi kita energi muda.
  30. Air membuat kulit lebih lembut dan membantu mengurangi efek penuaan.
  31. Air memberikan kilau dan cahaya pada mata.
  32. Air membantu mencegah glaukoma.
  33. Air menormalkan sistem pembuatan sel darah di sumsum tulang, membantu mencegah leukemia dan limfoma.
  34. Air sangat vital untuk efisiensi sistem kekebalan di berbagai tempat untuk memerangi infeksi dan sel-sel kanker tempat kanker dibentuk.
  35. Air melarutkan darah dan mencegahnya dari pembekuan selama sirkulasi.
  36. Air menurunkan nyeri haid dan semburan rasa panas di wajah.
  37. Air dan denyut jantung menciptakan debur gelombang yang mencegah pengendapan dalam aliran darah.
  38. Tubuh manusia tidak mempunyai cadangan air untuk digunakan saat dehidrasi; itulah sebabnya manusia perlu minum rutin sepanjang hari.
  39. Dehidrasi mencegah pembentukan hormon reproduksi; salah satu sebab utama impotensi dan kehilangan libido.
  40. Minum air memisahkan rasa haus dari lapar.
  41. Untuk mengurangi berat badan, air adalah jalan terbaik. Anda tidak akan makan berlebihan, karena rasa haus dibedakan dari rasa lapar.
  42. Dehidrasi menyebabkan pengendapan racun pada celah jaringan, sendi, ginjal, hati, otak, dan kulit. Air membersihkan hal ini.
  43. Air menurunkan kejadian rasa mual pada kehamilan muda.
  44.  Air mengintegrasikan fungsi pikiran dan tubuh. Air meningkatkan kemampuan untuk merealisasikan tujuan-tujuan.
  45. Air membantu mencegah kepikunan menjelang usia tua. Membantu mencegah  risiko  penyakit Alzheimer,   multiple  sclerosis, Parkinson,  dan  Lou Gehring.
  46. Air membantu memutarbalikkan dorongan kecanduan, termasuk kafein, alkohol, dan beberapa obat.
Dari penjelasan di atas, telah jelas bahwa Anda akan mendapatkan masalah kesehatan bahkan kematian jika Anda jarang minum air. Ini adalah Hukum Alam sederhana yang telah ditetapkan Tuhan bagi kita semua. Daripada Tuhan membuat Hukum Alam yang rumit untuk kita bisa ikuti, kebiasaan minum air secukupnya adalah suatu hal yang sangat sederhana dan mudah untuk dilakukan. Kebiasaan melenceng dari Hukum Alam akan membawa kehancuran dalam hidup kita sendiri.
Baca juga : Hati-Hati, Jangan Asal Minum Air Kangen Water
Lebih baik kecanduan air yang murah untuk mendapatkan kenikmatan, kesehatan, dan kehidupan, daripada kecanduan cairan lain yang perlu Anda bayar untuk mendapatkan kenikmatan, tapi disertai efek samping yang merusak kesehatan dan membawa kematian.